にきびがどうしても治らない
２０歳すぎても、にきびに悩んでいる。普通にきびっていうと中学生、高校生の１０代のイメージでしょ？就職して社会人になっても、結局肌質も昔のまま変わらないし。
目の周りは乾燥しやすいのに、Tゾーンはめちゃくちゃ脂っぽいの。混合肌用の化粧品使っても全然変わらない。ファンデーションを塗ってしばらくするとおでこ、鼻、あごがテカってきて気になる。脂取り紙は必ず持ち歩く。
季節の変わり目や疲れが出ると頬と首の間くらいの場所ににきびっぽい吹き出物がでる。ファンデーションを塗らなければ赤ら顔が気になるし。
悩みはかなり深刻。。。友達も気を使っていろいろなローションや下地化粧品をすすめてくれるんだけれど、いっこうに変わらない。へちま化粧水や自然派化粧品がいいって勧めてくれて使っては見るけど、いいのか悪いのか。。。要は全然変わらないってこと。パックなんてどうかしら？って先日、いとこに勧められて使ったのだけれど、結局全然変わらない。
雑誌を読んでいたら「食生活と規則正しい生活が大事」という記事があった。確かに、私は食事は偏食気味。好きなものしか食べない。どちらかといえば、外食が多くてファーストフードはかなりの頻度で食べている。 母親はこれが一番の原因だと言っている。確かにそうなのかなー。
それと常に寝るのは午前２時。朝、６時に起床って、かなり睡眠時間短いかなとも思う。お肌の代謝は夜１０時〜２時の間だといわれている。その時間に就寝していないってことだものね。まずは、これなのかな。